Domatesli Nohutlu Pankek

Domatesli Nohutlu Pankek

3.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

kuru nohut
250 g
soğan ikiye bölünmüş
50 g
sarımsak
2 diş
zeytinyağı
4 - 5 yk
domates ikiye bölünmüş
300 g
su
200 g
kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
4 tk
tuz
1 tk
karabiber
½ tk
kimyon
2 tutam
zencefil (προαιρετικό πεδίο) tozu
2 tutam
dereotu ince kıyılmış
1 yk
taze kekik yaprağı
1 yk
krem peynir (bk. öneri), servis etmek için
150 - 200 g
labne
salatalık ince dilimlenmiş, servis etmek için
1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 6 porsiyon

Πρωτεΐνη 51 g

Θερμίδες 4949 kJ / 1183 kcal

Λιπαρά 39 g

Φυτικές ίνες 63 g

Υδατάνθρακες 124 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Συνταγές
Τουρκία

Glütensiz lezzetler 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1h 55 min.

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45 min.

Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

1h

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30 min.

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 min.

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

Nu există evaluări

Sebzeli Dürümler

Sebzeli Dürümler

Nu există evaluări

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Nu există evaluări

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Nu există evaluări

Somonlu Coleslaw Sandviç

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 min.

Caprese Wrap

Caprese Wrap

10 min.

Tavuk Baget ve Biralı Sos

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1h 30 min.

Εμφάνιση όλων