Sopa de feijão-branco com couve-galega

Sopa de feijão-branco com couve-galega

4.8 165 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 doses

Υλικά

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
salsa
10 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
coxa de frango s/ pele (150 g aprox.)
1
água
1000 g
sal
1 c. chá de
couve-galega cortada em pedaços pequenos (ripada)
150 g
feijão-branco cozido escorrido
400 g
manjericão só as folhas
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 450.9 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 998.8 kJ / 238.7 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 22.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Fevereiro 2019 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

30 Min

Sopa de tomate

45 Min

Sopa de tomate com manjericão

35 Min

Creme de legumes com sementes de abóbora

40 Min

Sopa de tomate com burrata

35 Min

Caldo-verde com batata-doce

45 Min

Sopa de entulho

1 Std. 30 Min

Gaspacho

10 Min

Salmorejo

25 Min

Creme de abóbora e tomate

35 Min

Sopa de agrião

35 Min

Aveludado de agrião

35 Min

Εμφάνιση όλων