Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 vasos

Υλικά

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 394.2 kJ / 93.8 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Υδατάνθρακες 21.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galletas de almendra

1 godz. 20 min

Nieve de frutas

10 min

Nieve rápida de fruta

5 min

Sorbete de fruta congelada

10 min

Minibizcoflán al vapor para dos

2 godz. 40 min

Carlota de mango y queso

7 godz.

Nieve de guanábana y mango

5 godz.

Helado de vainilla y fresa

12 godz.

Bocados proteicos

Brak ocen

Muffins de plátano y arándano

45 min

Flan de pera a la vainilla

3 godz. 15 min

Tarta de naranja

5 godz.

Εμφάνιση όλων