Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de feijão com couve-portuguesa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
broa de milho50 g
-
azeite mais q.b. p/ servir50 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
feijão-branco cozido escorrido500 g
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
couve-portuguesa cortada em pedaços pequenos200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
730 kJ /
175 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de brócolos e queijo
40 λεπτ.
Creme de batata com bacon e salsa
35 λεπτ.
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1ωρ. 5 λεπτ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Sopa de couve-flor e alho assados
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1ωρ. 30 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Sopa de couve e batata
50 λεπτ.
Sopa marroquina de cenoura
40 λεπτ.
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 λεπτ.
Creme cor de laranja
50 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.