Συσκευές & Αξεσουάρ
Canja de conquilhas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
conquilhas1000 g
-
sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar e cozer800 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite50 g
-
arroz100 g
-
gemas de ovo2
-
limão só o sumo1
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1357.8 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
954.8 kJ /
228.2 kcal
Λιπαρά
8.5 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Creme de cenoura, feijão-branco e caril
45min
Sopa de feijão-frade com nabiças
40min
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Creme de marisco
50min
Sopa de cogumelos ostra vegan
40min
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10min
Sopa de grão e coentros
40min
Misturas
1h