Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa do Espírito Santo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1000 g
-
sal1 pitada de
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em quartos150 g
-
hortelã2 pés de
-
pau de canela1
-
massa de pimentão1 c. sopa de
-
carne de vaca cortada em pedaços pequenos500 g
-
frango cortado em pedaços500 g
-
banha1 c. sopa de
-
couve-lombarda cortada em pedaços500 g
-
pão de trigo duro cortado em fatias finas1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
541.2 mg
Πρωτεΐνη
42.6 g
Θερμίδες
2160 kJ /
516.3 kcal
Λιπαρά
20.9 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
40.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de brócolos e queijo
40 Min
Creme de batata com bacon e salsa
35 Min
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1 Std. 5 Min
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 Min
Sopa de couve-flor e alho assados
1 Std. 10 Min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1 Std. 30 Min
Canja de noodles
40 Min
Sopa de couve e batata
50 Min
Sopa marroquina de cenoura
40 Min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 Min
Creme cor de laranja
50 Min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 Min