Συσκευές & Αξεσουάρ
Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
24 Stück
Υλικά
-
Cashewkerne160 g
-
Datteln, getrocknet, entsteint170 g
-
Ananas, getrocknet in Stücken50 g
-
Apfelringe, getrocknet in Stücken50 g
-
Mango, getrocknet in Stücken (3 cm)50 g
-
Apfelsaft20 g
-
Backoblaten (à 12 x 20 cm)4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
297 kJ /
71 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrotchips mit Knoblauchmarinade
35min
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1h 45min
Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği
50min
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50min
Erdbeertraum
5min
Tomaten-Feta-Dip
5min
Veggie+ Board
1h 45min
Prime Board
1h 30min
Snackflix Board
1h
Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme
1h 20min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55min
Party-Burger
2h 40min