
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 Gläser
Υλικά
-
gemischtes, frisches Obst in Stücken350 - 450 g
-
Obstsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)200 - 300 g
-
Eiswürfel50 g
-
Zitronensaft (προαιρετικό πεδίο)20 - 30 g
-
Zucker (προαιρετικό πεδίο)1 EL
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
82 kcal /
344 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Das Kochbuch
131 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZitronenlimonade
5 λεπτ.
Alkoholfreier Zitronen-Thymian- Cocktail
Καμία βαθμολογία
Kürbis-Chai-Latte
Καμία βαθμολογία
Alkoholfreier Beeren-Mojito
10 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Himbeer-Basilikum-Sangria
40 λεπτ.
Dattel-Hafer-Drink
20 λεπτ.
Aperol® Sour mit Aquafaba-Schaum
10 λεπτ.
Dalgona Kaffee
Καμία βαθμολογία
Limonade
5 λεπτ.
Sangria
10 λεπτ.
Margarita
10 λεπτ.