
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bircher müesli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
200 g di fiocchi di avena
-
400 g di succo di mela
-
1 pizzico di cannella in polvere
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
40 g di mandorle pelate
-
20 g di cocco disidratato grattugiato
-
40 g di frutta disidratata mista
-
1 mela Granny Smith pelata e a pezzi
-
1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
-
100 g di yogurt gusto a piacere
-
frutta mista fresca a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
338 kcal /
1427 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
63 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνUova in cocotte con spinaci e bacon
30 Min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 Min
Cronuts (TM6)
3 Std.
Confettura di albicocche e zenzero
40 Min
Porridge con pomodorini e basilico
8 Std. 20 Min
Brioche vegana con frutta secca
2 Std.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1 Std.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 Min
Porridge con porri, bacon e datteri
8 Std. 30 Min
Porridge salato con uova e avocado
30 Min
Focaccia della Befana
5 Std.
Confettura ai mirtilli
45 Min