Kokosmarinade zu Lammspießen

Kokosmarinade zu Lammspießen

4.6 26 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 Stücke

Υλικά

  • brauner Zucker
    40 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt
    1
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Koriander mit den feinen Stielen
    ½ Bund
  • Salz nach Geschmack
    1 - 2 TL
  • Kokosmilch
    200 g
  • Limettensaft
    1 - 2 Spritzer
  • Lammfleisch (Nackensteaks ohne Knochen), in Stücken (3 cm)
    500 g

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 148 kcal / 620 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων