
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge à l'amande
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
80 g d'amandes décortiquées
-
80 g d'eau
-
80 g de lait
-
30 g de beurre doux coupé en morceaux
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
1 c. à café d'érythritol vanillé maison
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
419 kcal /
1753 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
36.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Allégé en glucides
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Porridges du matin
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorridge salé aux tomates et au basilic
20min
Baguette feuilletée
4h
Smoothie bowl coque en chocolat
10min
Yaourt à boire à la vanille
Pas d’évaluation
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
Pas d’évaluation
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30min
Crêpes mille trous - Baghrir
25min
Omelette caprese
30min
Plateau de douceurs salées pour maman
30min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Brioche tressée à la cannelle
8h
Crêpes soufflées japonaises
40min