Scott's porridge oats

Name: Scott's porridge oats
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2 porzioni
Ingredients: 500 g di acqua; 100 g di fiocchi di avena; ½ cucchiaino di sale; latte; sciroppo di acero

3.9 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

500 g di acqua
100 g di fiocchi di avena integrali
½ cucchiaino di sale
latte a piacere
sciroppo di acero a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 190 mg

Πρωτεΐνη 9.4 g

Θερμίδες 1283.3 kJ / 306.5 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes cioccolato e ricotta

4.3(61)

45 λεπτ.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

5.0(15)

1ωρ. 30 λεπτ.

Cookies noci e avena (senza glutine)

4.5(43)

1ωρ.

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

4.7(448)

1ωρ. 30 λεπτ.

Confettura di uva fragola

4.3(22)

50 λεπτ.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8(12)

15 λεπτ.

Composta di pesche allo zenzero e cannella

4.4(13)

1ωρ. 30 λεπτ.

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

4.7(56)

1ωρ. 30 λεπτ.

Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi

4.3(3)

8ωρ. 55 λεπτ.

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1ωρ. 40 λεπτ.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.7(14)

3ωρ. 30 λεπτ.

Uova mostruose

4.0(3)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων