Συσκευές & Αξεσουάρ
Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada
Προετοιμασία 1ωρ. 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Tapenade
-
dente de alho1
-
azeitonas pretas s/ caroço120 g
-
alcaparras em conserva30 g
-
sumo de limão5 g
-
filetes de anchova em sal lavados2
-
1 c. chá de tomilho secotomilho só as folhas1 pé de
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
-
azeite30 g
Recheio
-
dentes de alho2
-
alecrim só as folhas2 - 3 pés de
-
limão pequeno cortado em quartos1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
Frango
-
frango inteiro arranjado1200 - 1500 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
pimenta preta q.b. p/ temperar
-
Paprika picante q.b. p/ temperar
-
caldo de galinha líquido200 g
Puré de batata
-
cebola cortada em metades300 g
-
azeite15 g
-
manteiga s/ sal20 g
-
caramelo líquido20 g
-
½ cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1-2 cm aprox.)1000 g
-
sal1 c. chá de
-
leite350 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1409.1 mg
Πρωτεΐνη
49.7 g
Θερμίδες
3420.6 kJ /
817.5 kcal
Λιπαρά
49.4 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.2 g
Υδατάνθρακες
43.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Frango
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTorta de legumes recheada com presunto e queijo
40 λεπτ.
Pica pau
20 λεπτ.
Pão com chouriço e queijo
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango na púcara
50 λεπτ.
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 λεπτ.
Nacos de vitela no pão
6ωρ. 30 λεπτ.
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 λεπτ.
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 λεπτ.
Crepes com frango
1ωρ. 35 λεπτ.
Piano com molho barbecue e arroz de feijão
1ωρ. 25 λεπτ.
Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos
3ωρ. 55 λεπτ.
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45 λεπτ.