Frango guisado com batata-doce e ervilha

Frango guisado com batata-doce e ervilha

4.4 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

4 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
tomate em pedaços
250 g
ketchup
50 g
vinho branco
100 g
malagueta (προαιρετικό πεδίο)
½
molho de soja
40 g
vinagre balsâmico
30 g
mel
20 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
perna de frango c/ osso e c/ pele
800 g
batata-doce laranja cortada em cubos
700 g
ervilhas de quebrar
300 g
pimenta
1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 666 kcal / 2784 kJ

Πρωτεΐνη 34 g

Λιπαρά 28 g

Υδατάνθρακες 65 g

Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Março 2018 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esparguete com frango

Esparguete com frango

40 min

Francesinha

Francesinha

1 h

Francesinhas de frango

Francesinhas de frango

1 h

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 min

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

30 min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1 h

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

45 min

Frango indiano

Frango indiano

40 min

Bolonhesa

Bolonhesa

1 h 10 min

Frango picante com batatas e molho de coentros

Frango picante com batatas e molho de coentros

4 h 30 min

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1 h 30 min

Risoto de peru e espargos

Risoto de peru e espargos

40 min

Εμφάνιση όλων