Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
lentilhas verdes150 g
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
-
tomate maduro cortado em cubos150 g
-
coentros só as folhas15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços350 g
-
água850 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
278.6 kcal /
1165.5 kJ
Πρωτεΐνη
13.1 g
Λιπαρά
8.8 g
Υδατάνθρακες
39.9 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Νάτριο
576.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Junho 2019
27 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Caldo-verde Bé
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa com favas e coentros
35 λεπτ.
Sopa de peixe alentejana
40 λεπτ.
Tomatada de ovos
35 λεπτ.
Creme de camarão
1ωρ.
Sopa alentejana
30 λεπτ.
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 λεπτ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1ωρ. 50 λεπτ.
Salmorejo
25 λεπτ.
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 λεπτ.