Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

4.1 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 Portionen

Υλικά

Möhren in Stiften
300 g
Staudensellerie in Stiften
300 g
Salatgurke in Stiften
300 g
rote Paprika in Streifen (ca. 150 g)
1
gelbe Paprika in Streifen (ca. 150 g)
1
Zucchini in Stiften
250 g
Kohlrabi in Stiften
250 g
Radieschen halbiert oder geviertelt
1 Bund

Thunfisch-Dip (6 Portionen)

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
65 g
Joghurt, 0,1% Fett
40 g
Zitronensaft
15 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Frischkäse, light
120 g

Zitronen-Senf-Dip (6 Portionen)

scharfer Senf
½ TL
körniger Senf
20 g
Schmand
30 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g
Zitronensaft
15 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 294 kJ / 70 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mädels-Abend 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Knoblauchbutter

5 min

Acuka

5 min

Mediterraner Dip zum Grillen

5 min

Kräuterbutter

5 min

Orientalische Grillbutter

8 godz. 15 min

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

15 min

Feta-Creme mit Paprika

10 min

Basilikum-Parmesan-Creme

5 min

Rote-Bete-Creme mit Meerrettich

25 min

Zitronenbutter

5 min

Rosmarinmarinade für Rindfleisch

5 min

Ketchup

45 min

Εμφάνιση όλων