Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Bananas with coconut cinnamon sauce
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Cinnamon sugar
-
white sugar40 g
-
cinnamon quill (approx. 5 cm)1
Bananas with coconut cinnamon sauce
-
water plus extra to submerge bag1850 g
-
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)30 g
-
ripe bananas (100-120 g each), cut into halves lengthways2
-
virgin coconut oil melted½ tbsp
-
rum (optional)2 - 4 tsp
-
coconut chips or flaked coconut, toasted, for serving½ tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
240.6 kcal /
1010.3 kJ
Πρωτεΐνη
1.9 g
Λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
42.8 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
1.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sous Vide for Two
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Hedgehog honeycomb slice
2 godz. 35 min
Gluten free sticky date puddings
1 godz. 5 min
Lemon cupcakes with citrus syrup
40 min
Apple sponge pudding
1 godz. 20 min
Mini apple crumble cakes
1 godz. 15 min
White chocolate and raspberry self-saucing pudding
1 godz.
Austrian Kaiserschmarrn pancake
20 min
Raspberry and lemon flan
1 godz.
Delicious lemon pudding
55 min