Dip de lentilles corail

Dip de lentilles corail

3.4 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 80 g d'oignon coupé en quatre
  • 200 g de lentilles corail
  • 50 g de graines de sésame blond, et 1 c. à café pour la finition
  • 1 pincée de curry en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 350 g d'eau
  • 1 citron jaune non traité zeste et jus
  • quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 260 kcal / 1093 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων