
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blinis ai ceci e pomodori
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
36 pezzi
Υλικά
-
250 g di ceci, secchi
-
50 g di cipolle tagliate a metà
-
2 spicchi di aglio
-
10 g di olio di oliva
-
300 g di pomodori tagliati in quattro
-
2 pizzichi di zenzero, secco, macinato
-
2 pizzichi di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
200 g di acqua
-
1 cucchiaio di erba cipollina fresca fresca, a rondelle
-
1 cucchiaio di foglie di timo, fresche
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
177 kJ /
42 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ricette sane e veloci
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di patate
1ωρ. 5 λεπτ.
Tartare di verdure
25 λεπτ.
Insalata di barbabietole
10 λεπτ.
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Frittata di zucchine
40 λεπτ.
Insalata di pasta mediterranea
Καμία βαθμολογία
Insalata di avocado e cetrioli
Καμία βαθμολογία
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45 λεπτ.
Green Power Salad
Καμία βαθμολογία
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Καμία βαθμολογία
Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio
Καμία βαθμολογία
Insalata di lenticchie e melanzane
40 λεπτ.