Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

4.7 522 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Apfel geschält, entkernt, geviertel
    1
  • Datteln, entsteint
    2
  • Haferflocken
    15 g
  • Banane
    30 g
  • Milch
    150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 4.2 g
Θερμίδες 542 kJ / 130 kcal
Λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 23.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων