
Συσκευές & Αξεσουάρ
鸡肉佐奶油蔬菜淋酱
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水400 克
-
红萝卜 ,切块130 克
-
西芹根 ,切块60 克
-
新鲜欧芹 ,只取叶片25 克
-
鸡精块 (0.5公升)1 块
-
鸡胸肉 ,切长条(5公分x2公分)600 克
-
盐 ,额外准备调味用½ 茶匙
-
黑胡椒粉 ,额外准备调味用¼ 茶匙
-
新鲜白蘑菇 切片150 克
-
面粉30 克
-
鲜奶油100 克
-
辣酱油 (προαιρετικό πεδίο)1 茶匙
-
柠檬汁1 茶匙
-
牛油 ,切块30 克
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
405 kcal /
1693 kJ
Πρωτεΐνη
39 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

美善品幸福厨房家常料理
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς