
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granola di frutta secca e miele
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
800 g
Υλικά
-
di gherigli di noci100 g
-
di mandorle100 g
-
di nocciole100 g
-
di crusca di avena100 g
-
di fiocchi di soia100 g
-
di semi di zucca50 g
-
di semi di girasole100 g
-
di scaglie di cocco al naturale50 g
-
di semi di sesamo50 g
-
di semi di chia50 g
-
di mele a pezzi (2 mele)250 g
-
di succo di limone5 g
-
di miele10 g
-
di acqua15 g
-
di olio di semi di girasole40 g
-
di cannella in polvere (προαιρετικό πεδίο)1 cucchiaino raso
-
di sale1 pizzico
Διατροφή ανά 800 g
Θερμίδες
5021 kcal /
20994 kJ
Πρωτεΐνη
172 g
Λιπαρά
399 g
Υδατάνθρακες
141 g
Φυτικές ίνες
97.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pausa low carb
19 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvocado toast
7ωρ.
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 λεπτ.
Cookies noci e avena (senza glutine)
1ωρ.
Cronuts (TM6)
3ωρ.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 λεπτ.
Cuori di omelette tonno e formaggio
40 λεπτ.
Porridge con porri, bacon e datteri
8ωρ. 30 λεπτ.
Porridge salato con uova e avocado
30 λεπτ.
Focaccia della Befana
5ωρ.
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12ωρ. 15 λεπτ.
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 λεπτ.