Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 porce

Υλικά

Skořicový cukr

cukru
80 gramů
skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
2

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

vody plus extra na ponoření sáčku
1850 gramů
vitamínu C (kyseliny askorbové)
1 rovná čajová lžička
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)
banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
2
kokosového oleje, panenského
½ polévkové lžíce
kokosových plátků, neslazených orestovaných
½ polévkové lžíce
½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 292.5 kcal / 1225.1 kJ

Πρωτεΐνη 1.2 g

Λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 60.2 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sous Vide 7 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55 λεπτ.

Sladká rýže

Sladká rýže

1ωρ.

Perníčky

Perníčky

1ωρ. 45 λεπτ.

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8ωρ. 10 λεπτ.

Limetkovo - zázvorová pěna

Limetkovo - zázvorová pěna

Καμία βαθμολογία

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 λεπτ.

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

Καμία βαθμολογία

Mandlové pyré

Mandlové pyré

2ωρ. 15 λεπτ.

Jidáše

Jidáše

2ωρ.

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

1ωρ.

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Καμία βαθμολογία

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων