Συσκευές & Αξεσουάρ
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
300 g de plátano (en rodajas y congelado)
-
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
-
40 g zumo de limón
-
1 yogur natural desnatado
-
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
-
100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar100 g de frutos rojos frescos variados para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
473 kJ /
113 kcal
Λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
4.05 g
Υδατάνθρακες
24.45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPonchkes (Suffganiot)
2h
Turrón de guirlache
1h 30min
Postre exprés de frutos rojos
5min
Turrón de chocolate y pistachos
1h
Briouats de almendra con miel y sésamo
2h
Barra de chocolate y caramelo con sal
2h 40min
Helado de chocolate
12h
Chocolate Dubai
1h 20min
Crema de arroz con leche de coco
1h 20min
Cheesecakes de chocolate blanco
1h 30min
Bolitas de nuez
30min
Turrón de coco
35min