Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.7 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

300 g de plátano (en rodajas y congelado)
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
40 g zumo de limón
1 yogur natural desnatado
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
100 g de frutos rojos frescos variados para decorar

100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 473 kJ / 113 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 4.05 g

Υδατάνθρακες 24.45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ligeras 11 Συνταγές
Ισπανία

RecetasLigeras 11 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarta helada de limón y merengue

13h 30min

Tarta de galletas negras

6h 15min

Tarta de chocolate blanco

8h 15min

Sorbete de limón al cava

5min

Pay de manzana casero

2h 20min

Tarta helada de crema de avellanas y mascarpone

3h 10min

Postre exprés con frutas naturales

15min

Lima helada

3h 30min

Tiramisú

5h 20min

Pay de manzana de la abuela

2h

Tarta de la abuela

4h 30min

Flan de chocolate blanco

12h 20min

Εμφάνιση όλων