Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.6 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

de plátano (en rodajas y congelado)
300 g
de pera pelada (en trozos y congelada)
200 g
de zumo de limón
40 g
yogur natural desnatado
1
de edulcorante en polvo
1 - 2 cucharadas
de frutos rojos frescos variados para decorar
100 g
100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 113 kcal / 473 kJ

Πρωτεΐνη 2.6 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 24.45 g

Φυτικές ίνες 4.05 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ligeras 11 Συνταγές
Ισπανία

RecetasLigeras 11 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Helado vegano de chocolate sin azúcar

Helado vegano de chocolate sin azúcar

13ωρ.

Galletas de almendra

Galletas de almendra

1ωρ. 20 λεπτ.

Pastel de hojuelas de maíz Thermomix

Pastel de hojuelas de maíz Thermomix

2ωρ. 30 λεπτ.

Helado de vainilla

Helado de vainilla

12ωρ.

Yogur de té matcha

Yogur de té matcha

10ωρ. 15 λεπτ.

Sorbete de fruta rápido

Sorbete de fruta rápido

10 λεπτ.

Goxua (País Vasco)

Goxua (País Vasco)

1ωρ. 35 λεπτ.

Tarta de plátano al caramelo

Tarta de plátano al caramelo

45 λεπτ.

Mousse de uva

Mousse de uva

4ωρ.

Paparajotes (Murcia)

Paparajotes (Murcia)

45 λεπτ.

Galletas “Levain Copy Cat”

Galletas “Levain Copy Cat”

1ωρ. 20 λεπτ.

Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)

Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων