Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.6 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

300 g de plátano (en rodajas y congelado)
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
40 g de zumo de limón
1 yogur natural desnatado
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
100 g de frutos rojos frescos variados para decorar

100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 113 kcal / 473 kJ

Πρωτεΐνη 2.6 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 24.45 g

Φυτικές ίνες 4.05 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ligeras 11 Συνταγές
Ισπανία

RecetasLigeras 11 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yogur Griego TM6

Yogur Griego TM6

13 Std.

Mousse de mango

Mousse de mango

1 Std.

Devil's Food Cake (Tarta de chocolate) - EEUU

Devil's Food Cake (Tarta de chocolate) - EEUU

5 Std.

Panna cotta de piña colada

Panna cotta de piña colada

2 Std. 20 Min

Ate de membrillo

Ate de membrillo

1 Std. 45 Min

Pastel de crema bávara de yogur y naranja

Pastel de crema bávara de yogur y naranja

13 Std. 30 Min

Manzanas en almíbar de moscatel

Manzanas en almíbar de moscatel

25 Min

Café Dalgona bombón

Café Dalgona bombón

10 Min

Nieve de pepino y limón

Nieve de pepino y limón

10 Min

Red velvet

Red velvet

1 Std. 30 Min

Polos de sandía y limón

Polos de sandía y limón

8 Std. 15 Min

Pudín de tapioca y arroz

Pudín de tapioca y arroz

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων