Canja com cenoura e ervilhas

Canja com cenoura e ervilhas

4.5 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

cebola cortada em lâminas
150 g
azeite
25 g
coxa de frango s/ pele (1 unid. aprox.)
200 g
cenoura cortada em cubos
150 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
cravinho
1
água
1200 g
massa de letras
120 g
ervilhas descongeladas
300 g
Molho inglês q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 639.9 mg

Πρωτεΐνη 12.2 g

Θερμίδες 884.4 kJ / 211.4 kcal

Λιπαρά 6.1 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50min

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

45min

Sopa de feijão-frade com nabiças

40min

Sopa de curgete com cebolinho

40min

Creme de marisco

50min

Sopa de cogumelos ostra vegan

40min

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45min

Creme de abóbora e hortelã

40min

Sopa de couve-flor e frango

40min

Sopa de couve-flor e alho assados

1h 10min

Sopa de grão e coentros

40min

Misturas

1h

Εμφάνιση όλων