Συσκευές & Αξεσουάρ
Bijoux de amendoim e cereais
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
Massa fervida
-
centeio em grão100 g
-
água350 g
-
sementes de linhaça30 g
-
flocos de aveia50 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco s/ sal50 g
Massa principal
-
Azeite q.b. p/ untar
-
água fria, mais q.b. p/ vapor e p/ borrifar220 g
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar450 g
-
manteiga s/ sal fria15 g
-
sal2 c. chá de
-
Sementes de girassol q.b. p/ envolver
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
933 kJ /
223 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pão artesanal
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolo de cenoura delicioso
50 Min
Bolo de claras e chocolate
50 Min
Tarte de amêndoa
50 Min
Fogaça
3 Std.
Chiffon de laranja quase sem açúcar
1 Std. 15 Min
Bolo de amêndoa com ovos-moles
2 Std. 20 Min
Bolo de maçã
1 Std.
Bolo de amêndoa e chocolate
50 Min
Bolo de noz e café
1 Std. 10 Min
Bolo de maçã e caramelo
1 Std. 15 Min
Bolo de pêssego e cereja
1 Std. 55 Min
Muffins de três chocolates
50 Min