Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 630 kJ / 151 kcal

Λιπαρά 4.95 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 18.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Menos de 400 kcal 99 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbete de limón al cava

5 λεπτ.

Postre exprés con frutas naturales

15 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Helado de queso cremoso con frutos rojos

4ωρ. 10 λεπτ.

Postre rápido de mango con fresas

10 λεπτ.

Helado de queso y frambuesas bajo en calorías

10ωρ. 15 λεπτ.

Cheesecake de mascarpone y arándanos

3ωρ. 45 λεπτ.

Sorbete de mango con coulís de frambuesa

1ωρ. 10 λεπτ.

Espuma de melocotones congelados

5 λεπτ.

Helado de mascarpone y albaricoque

3ωρ. 30 λεπτ.

Chocolate Dubai

1ωρ. 20 λεπτ.

Piononos (Andalucía)

13ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων