Puerros pochados (200 g)

Name: Puerros pochados (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 170 - 200 g de puerro

4.5 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

200 g

Υλικά

20 g de aceite de oliva
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 g

Νάτριο 9 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 936 kJ / 224 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Básicos para dorar 36 Συνταγές
Ισπανία

Básicos para dorar - Cebollas, puerros y chalotas 22 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)

4.9(26)

15 λεπτ.

Baño de chocolate

4.8(27)

5 λεπτ.

Baño de azúcar

4.6(18)

5 λεπτ.

Almíbar básico

4.7(47)

10 λεπτ.

Merengue con agua

4.4(28)

15 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 λεπτ.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10 λεπτ.

Champiñones y espárragos verdes dorados

Καμία βαθμολογία

Masa de frixuelos

3.0(1)

40 λεπτ.

Tortos de maíz

Καμία βαθμολογία

Huevos en molde

5.0(1)

15 λεπτ.

Cocción de pasta corta

4.8(21)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων