Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Houmous de betterave
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La veille
-
1000 g d'eau froide
-
100 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
-
750 g d'eau
-
250 g betterave crue coupée en dés de 2 cm de côté
-
1 c. à soupe d'huile d'olive1 c. à soupe d'huile de sésame
-
1 gousse d'ail pelée et dégermée
-
1 de citron jaune non traité zeste coupé en morceaux et jus
-
80 g de purée de sésame (tahini)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à café d'aneth frais ciselé
-
1 c. à café de menthe fraîche ciselée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
789 kJ /
189 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Octobre rose
18 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Saveurs Thermomix n°9
66 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gomasio
5 λεπτ.
Sauce aux champignons
30 λεπτ.
Sauce feta-yaourt
10 λεπτ.
Nuggets de poulet et dip au parmesan
30 λεπτ.
Bolognaise de soja
40 λεπτ.
Chutney aux raisins
25 λεπτ.
Sauce aigre-douce aux poivrons
40 λεπτ.
Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes
15 λεπτ.
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 λεπτ.
Dip aux haricots verts
50 λεπτ.
Pesto aux fanes de carotte
10 λεπτ.
Moutarde à la figue
1ωρ.