Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
腊肉炒莴笋片
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
腊肉 切0.3厘米左右薄片150 克
-
姜 切片10 克
-
干辣椒 切段3 支
-
莴笋 去皮，切0.5厘米厚片300 克
-
红甜椒 去蒂去芯，切小块100 克
-
盐 (προαιρετικό πεδίο) 依腊肉的咸度调整¼ 茶匙
-
生抽1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
126.3 mg
Πρωτεΐνη
9.1 g
Θερμίδες
1251 kJ /
299 kcal
Λιπαρά
26.6 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
7.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
TM6专属体验
12 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
高温专辑
37 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
牛肉烩饭配溏心蛋
1h 5min
晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）
Ninguna valoración
午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）
Ninguna valoración
晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）
Ninguna valoración
午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）
Ninguna valoración
糟溜鱼片TM7
Ninguna valoración
麻辣串串
40min
白切鸡
Ninguna valoración
油面筋塞肉
55min
麻婆豆腐
35min
白蟹豆腐煲
Ninguna valoración
番茄肥牛豆腐煲
40min