Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
150 g de leche
-
10 g zumo de limón
-
60 g de semillas de chía
-
150 g de almendras crudas sin piel
-
1 sobre de polvo de hornear
-
120 g de agua
-
4 yemas de huevo
-
1 cucharadita de sal
-
4 claras de huevo
-
2 cucharadas de pipas de calabaza
Topping de aguacates
-
20 g de brotes germinados
-
140 - 150 g de aguacate pelado, en trozos
-
400 g de requesón400 g de queso cottage
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharada zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
aguacate
-
brotes germinados
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
748.3 mg
Πρωτεΐνη
30.8 g
Θερμίδες
2535 kJ /
606 kcal
Λιπαρά
47.6 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 168
34 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntomatadas de pollo
40 λεπτ.
Tortitas americanas esponjosas
30 λεπτ.
Porridge de melocotón
40 λεπτ.
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 λεπτ.
Gofres clásicos de feria
2ωρ. 20 λεπτ.
Gofres
25 λεπτ.
Muesli con frutos secos
25 λεπτ.
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 λεπτ.
Tortitas Low carb
20 λεπτ.
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1ωρ.
Compota de manzana con cobertura de bizcocho
50 λεπτ.
Porridge de avena y manzana
25 λεπτ.