Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortitas integrales con almendra y chocolate
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
60 g de almendra cruda sin piel
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
-
150 g de harina integral
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 sobre de polvo de hornear
-
50 g de leche
-
4 huevos (M)
-
30 g de aceite de oliva
-
1 chorrito de vainilla líquida
-
1 yogur natural
-
mantequilla (para la sartén)
-
100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
40 mg
Πρωτεΐνη
6.2 g
Θερμίδες
786 kJ /
188 kcal
Λιπαρά
11.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
14.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Come bien con pocos ingredientes
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatido de plátano y anacardos
5 λεπτ.
Zumo de naranja y zanahoria
5 λεπτ.
Muffins de huevo y beicon
45 λεπτ.
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3ωρ.
Panecillos de cuchara con leche condensada
1ωρ. 40 λεπτ.
Tortas dulces y saladas
1ωρ.
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2ωρ. 45 λεπτ.
Bizcocho con crema de orujo
2ωρ. 10 λεπτ.
Bagels sin gluten
1ωρ. 50 λεπτ.
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 λεπτ.
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 λεπτ.
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2ωρ.