Tortitas integrales con almendra y chocolate

Tortitas integrales con almendra y chocolate

4.7 122 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

60 g de almendra cruda sin piel
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
150 g de harina integral
½ cucharadita de canela molida
1 sobre de polvo de hornear
4 huevos (M)
1 chorrito de vainilla líquida
1 yogur natural
50 g de leche
30 g de aceite de oliva
mantequilla (para la sartén)
100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 40 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 786 kJ / 188 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Come bien con pocos ingredientes 100 Συνταγές
Ισπανία

Postres saludables 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45min

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2h 45min

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1h 15min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5min

Batido verde con espinacas

10min

Panecillos de batata (Bolo do caco)

1h 30min

Galletas de cardamomo

40min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Batido verde con kale

10min

Huevos en molde

15min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10min

Huevos cocidos en molde de silicona

15min

Εμφάνιση όλων