
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortitas integrales con almendra y chocolate
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
de almendra cruda sin piel60 g
-
plátano maduro (aprox. 100 g)1
-
de harina integral150 g
-
de canela molida½ cucharadita
-
de levadura química en polvo1 sobre
-
de leche50 g
-
huevos (M)4
-
de aceite de oliva30 g
-
de vainilla líquida1 chorrito
-
yogur natural1
-
mantequilla (para la sartén)
-
de chocolate negro (85% de cacao) en trozos100 g
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
188 kcal /
786 kJ
Πρωτεΐνη
6.2 g
Λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
14.4 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Νάτριο
40 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Come bien con pocos ingredientes
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCake de pasas al ron
10ωρ.
Frittata de carne y verduras
45 λεπτ.
Granola de trigo sarraceno y cacao
2ωρ. 45 λεπτ.
Muffins de huevo y beicon
45 λεπτ.
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 λεπτ.
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 λεπτ.
Cheesecake de frambuesas vegano
4ωρ. 30 λεπτ.
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25 λεπτ.
Mermelada y jalea de manzana
2ωρ. 15 λεπτ.
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
Καμία βαθμολογία
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Tortilla caprese en Varoma
30 λεπτ.