Συσκευές & Αξεσουάρ
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 Portionen
Υλικά
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)250 g
-
Sojasauce5 EL
-
Staudensellerie-Stangen klein3
-
rote Paprika (ca. 150 g)1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Öl10 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken150 g
-
Wasser700 g
-
Sambal Oelek1 TL
-
1 ½ Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zitronensaft1 - 2 Spritzer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1052 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Intervallfasten
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Fit mit Thermomix®
49 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)
45min
Zoodle-Suppe
40min
Überbackene Porreesuppe mit Cheddar
1h
Spargel-Gnocchi-Salat mit Hähnchen
1h
Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen
40min
Linsen-Orangen-Suppe
35min
Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen
40min
Mitternachtssuppe mit Lachs
45min
Andalusische Fischsuppe
50min
Kichererbsensuppe mit Lamm
45min
Mangoldcremesuppe mit Hack
35min
Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia
40min