Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

3.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 verres

Υλικά

750 g d'eau de coco
200 g de crème de coco
2 c. à soupe de miel brut
1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")

½ c. à café d'extrait de vanille
2 poires coupées en quatre
2 kiwis coupés en quatre
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Νάτριο 147.3 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 1162 kJ / 409.3 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 10 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.5 g

Υδατάνθρακες 60.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°22 49 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sex on the beach

5 λεπτ.

Virgin piña colada

15 λεπτ.

Frozé

25 λεπτ.

Cocktail jamaïcain

10 λεπτ.

Punch réunionnais

15 λεπτ.

Tisane gingembre, miel et citronnelle

15 λεπτ.

Colonel

5 λεπτ.

Frozen spritz

10 λεπτ.

Punch à la noix de coco

45 λεπτ.

Sangria framboises et basilic

40 λεπτ.

Cocktail cidre de pomme

50 λεπτ.

Shot de jus détox au concombre

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων