Schoko-Hummus

Schoko-Hummus

4.2 102 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 Schraubglas

Υλικά

Mandeln
40 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Datteln, entsteint
40 g
Kakao
30 g
Ahornsirup
20 g
Haferdrink (siehe Tipp)
120 g
Vanilleextrakt
1 Msp.
Zimt
1 Prise

Διατροφή ανά 1 Schraubglas

Θερμίδες 946 kcal / 3964 kJ

Πρωτεΐνη 37 g

Λιπαρά 37 g

Υδατάνθρακες 101 g

Φυτικές ίνες 29.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

That's hot! 24 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rhabarber-Konfitüre

Rhabarber-Konfitüre

30 λεπτ.

Rhabarber-Erdbeer-Konfitüre

Rhabarber-Erdbeer-Konfitüre

30 λεπτ.

Rhabarber-Orangen-Konfitüre

Rhabarber-Orangen-Konfitüre

30 λεπτ.

Zitronen-Marmelade

Zitronen-Marmelade

30 λεπτ.

Himbeer-Avocado-Konfitüre

Himbeer-Avocado-Konfitüre

30 λεπτ.

Aglio e Olio

Aglio e Olio

10 λεπτ.

Kokosaufstrich

Kokosaufstrich

15 λεπτ.

Kumquat-Karambole-Konfitüre

Kumquat-Karambole-Konfitüre

25 λεπτ.

Berry Curd (Beerencreme)

Berry Curd (Beerencreme)

35 λεπτ.

Birnen-Feigen-Konfitüre

Birnen-Feigen-Konfitüre

25 λεπτ.

Weiße Schokoladencreme

Weiße Schokoladencreme

10 λεπτ.

Apfelstrudelcreme

Apfelstrudelcreme

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων