
Συσκευές & Αξεσουάρ
Somonlu Sebzeli Makarna
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş180 g
-
biber parçalara bölünmüş (4 cm)140 g
-
salatalık dilimlenmiş (3 cm)180 g
-
olgun avokado kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş1
-
karışık taze ot sadece yaprakları (örn. maydanoz, dereotu, fesleğen)12 - 15 dal
-
zeytinyağı3 yk
-
limon suyu4 tk
-
hardal2 yk
-
tuz2 ½ tk
-
pul biber¼ tk
-
su1350 g
-
derisiz, kılçıksız somon kuşbaşı doğranmış (3 cm)600 g
-
tuz1 - 2 tutam
-
kurutulmuş makarna kısa (örn. penne)320 g
-
ince rendelenmiş limon kabuğu süslemek için
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
268.8 mg
Πρωτεΐνη
37.1 g
Θερμίδες
2070 kJ /
494.8 kcal
Λιπαρά
17.1 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Υδατάνθρακες
35.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Makarnalar ve soslar
22 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Yaz Sebzeleri
12 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHaşlanmış Spagetti
25 λεπτ.
Yemyeşil Smoothie
5 λεπτ.
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Καμία βαθμολογία
Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri
3ωρ. 40 λεπτ.
Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu
30 λεπτ.
Tereyağı
40 λεπτ.
Beze (Mereng)
2ωρ.
Haşlanmış Bulgur
25 λεπτ.
Haşlanmış Patates
35 λεπτ.
Haşlanmış Karabuğday
25 λεπτ.
Waffle
1ωρ. 30 λεπτ.
Harissa
25 λεπτ.