Barres céréales tendres

Barres céréales tendres

4.7 19 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

21 parts

Υλικά

80 g de noisettes, avec peau ou blanchies
100 g d'un mélange de fruits secs (par ex. canneberges, dattes, abricots)
70 g d'huile de noix de coco
100 g de sirop d'agave
100 g de miel
½ c. à café de zeste de citron râpé avec 1-2 pincées de sel
250 g de flocons d'avoine
3 c. à soupe d'amandes éffilées
3 c. à soupe de graines de tournesol

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 649 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Back to school 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscuits au pain d'épices

Biscuits au pain d'épices

2h 20min

Gâteau au chocolat

Gâteau au chocolat

45min

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte

Nessuna valutazione

Moelleux aux pommes

Moelleux aux pommes

50min

Gaufres de Bruxelles

Gaufres de Bruxelles

1h

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35min

Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète

Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète

1h 50min

Gâteau au limoncello

Gâteau au limoncello

2h 30min

Macarons à la pistache

Macarons à la pistache

2h 30min

Tarte pomme-citron sans gluten

Tarte pomme-citron sans gluten

1h 30min

Gaufres de Liège sans lactose

Gaufres de Liège sans lactose

1h 30min

Croissants végétaliens à l'orange

Croissants végétaliens à l'orange

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων