Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)

4.6 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

275 g

Υλικά

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli
250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 275 g

Νάτριο 240.5 mg

Πρωτεΐνη 48.2 g

Θερμίδες 1991 kJ / 475.9 kcal

Λιπαρά 30.5 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Więcej smaku 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8ωρ.

Wyparzanie słoików

30 λεπτ.

Ogórki w plastrach w musztardzie

35 λεπτ.

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

30 λεπτ.

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

1ωρ. 20 λεπτ.

Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

1ωρ.

Sos z pieczonych pomidorów

55 λεπτ.

Mus jabłkowy (na szarlotkę)

40 λεπτ.

Syrop lawendowy

2ωρ. 25 λεπτ.

Jogurt z musem truskawkowym z Varomy

25 λεπτ.

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20 λεπτ.

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων