Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

4.7 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 słoiki

Υλικά

  • 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże z gniazdami nasiennymi lub bez, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
  • 2 ząbki czosnku
  • 1400 - 1600 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki, np. San Marzano, Lima, malinowych
  • 1 - 2 łyżeczki soli
  • 20 g oleju
    20 g oliwy z oliwek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 słoik

Νάτριο 1787.1 mg
Πρωτεΐνη 7.6 g
Θερμίδες 998.6 kJ / 238.7 kcal
Λιπαρά 11.7 g
Φυτικές ίνες 9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Υδατάνθρακες 33.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων