Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
120.3 mg
Πρωτεΐνη
24.1 g
Θερμίδες
1006.8 kJ /
240.7 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
WIĘCEJ SMAKU
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sos ranczerski
2ωρ. 15 λεπτ.
Hummus z zielonego groszku
40 λεπτ.
Sos BBQ
30 λεπτ.
Słodki sos mango z chili
50 λεπτ.
Krem budyniowy (crème pâtissiére)
15 λεπτ.
Wegański sos „serowy”
20 λεπτ.
Dżem borówkowy
45 λεπτ.
Sos duński
15 λεπτ.
Masło czosnkowo-oliwkowe
10 λεπτ.
Sos béarnaise
20 λεπτ.
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12ωρ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.