Delikatne rumienienie krewetek

Delikatne rumienienie krewetek

4.5 94 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

oleju
20 g
20 g oliwy z oliwek
ząbek czosnku
1
20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
250 g
250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 179.4 kcal / 750.6 kJ

Πρωτεΐνη 17.1 g

Λιπαρά 11.3 g

Υδατάνθρακες 1.6 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Νάτριο 707.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

WIĘCEJ SMAKU 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 Min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4 Min

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20 Min

Krem pistacjowy

Krem pistacjowy

37 Min

Bezglutenowe tortille z soczewicy

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3 Std. 40 Min

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

30 Min

Purée z dyni (przepis podstawowy)

Purée z dyni (przepis podstawowy)

40 Min

Napój migdałowy

Napój migdałowy

10 Min

Waniliowy napój ryżowy

Waniliowy napój ryżowy

1 Std.

Grzybki marynowane

Grzybki marynowane

6 Std. 30 Min

Thermomix® Party - Przepis 1

Thermomix® Party - Przepis 1

5 Min

Roślinna pianka do kawy

Roślinna pianka do kawy

10 Min

Εμφάνιση όλων