Letnie rollsy z sosem z kolendry

Letnie rollsy z sosem z kolendry

3.0 75 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje

Υλικά

Sos z kolendry
  • 2 łyżeczki nasion kolendry
  • 6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
  • 60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 20 g oleju sezamowego, prażonego
  • 40 g sosu sojowego
  • 40 g wody
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Letnie rollsy
  • 120 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
  • 10 g oleju
  • 20 g cebuli dymki tylko zielona część, pokrojonej w 3-4 mm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 120 g kiełków fasoli mung, świeżych
  • 10 g sosu sojowego
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • woda do namaczania papieru ryżowego
  • 8 płatów papieru ryżowego okrągłego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 777 kJ / 184 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων