Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

4.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (προαιρετικό πεδίο)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Διατροφή ανά 1 glass

Θερμίδες 48 kcal / 201 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cooking Experience 17 Συνταγές
Καναδάς

Cooking Experience 17 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 λεπτ.

Chocolate Banana Smoothie

Chocolate Banana Smoothie

5 λεπτ.

Brazilian Limeade

Brazilian Limeade

10 λεπτ.

Homemade Lemonade

Homemade Lemonade

10 λεπτ.

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 λεπτ.

Lemonade

Lemonade

5 λεπτ.

Butterfly Pea Tea

Butterfly Pea Tea

15 λεπτ.

Frozen Coconut Mango Lemonade

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 λεπτ.

Arnold Palmer Lemonade

Arnold Palmer Lemonade

20 λεπτ.

Magic Coffee Whip (Dalgona)

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5 λεπτ.

Lemon Ginger Morning Elixir

Lemon Ginger Morning Elixir

45 λεπτ.

Pineapple Hibiscus Cold Brew

Pineapple Hibiscus Cold Brew

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων