Creme de legumes

4.7 572 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

batata cortada em pedaços
300 g
tomate cortado em pedaços
1
cebola cortada em pedaços
80 g
dente de alho
1
mistura de legumes (ex.: cenouras, aipo, alho-francês) cortados em pedaços
400 g
salsa
2 pés de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
600 g
azeite
20 g
20 g manteiga

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 345.4 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 462.7 kJ / 110.6 kcal

Λιπαρά 3.6 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC Da Bimby® 175 Συνταγές
Πορτογαλία

Faz o que te apetece 165 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de brócolos e queijo

40 Min

Creme de batata com bacon e salsa

35 Min

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1 Std. 5 Min

Sopa de feijão com batata e chouriço

35 Min

Sopa de couve-flor e alho assados

1 Std. 10 Min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1 Std. 30 Min

Canja de noodles

40 Min

Sopa de couve e batata

50 Min

Sopa marroquina de cenoura

40 Min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 Min

Creme cor de laranja

50 Min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 Min

Εμφάνιση όλων