Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di broccoli con pinoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
300 g di cimette di broccolo
-
1 peperone rosso a pezzi
-
1 mela grande, tagliata in quattro
-
30 g di pinoli
-
25 g di olio di oliva
-
15 g di aceto di mele (o di altra frutta)
-
1 cucchiaino di miele
-
1 ½ cucchiaino di senape
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
461 kJ /
110 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di fagiolini con pancetta
40 λεπτ.
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 λεπτ.
Insalata di verdure con marinata al lime
15 λεπτ.
Insalata di avocado e cetrioli
Καμία βαθμολογία
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45 λεπτ.
Green Power Salad
Καμία βαθμολογία
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Καμία βαθμολογία
Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio
Καμία βαθμολογία
Insalata di lenticchie e melanzane
40 λεπτ.
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Καμία βαθμολογία
Ghirlanda integrale di Pasqua con uovo e trota affumicata
Καμία βαθμολογία
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 λεπτ.