
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mantou Buns with Soya Milk (TM6 Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
soybeans200 g
-
warm water to soak
Mantou Buns
-
active dry yeast1 ½ tsp
-
brown sugar40 g
-
water265 g
-
all-purpose flour plus extra to dust500 g
-
vegetable oil plus extra to grease2 tsp
-
salt1 tsp
Soya Milk
-
cold water1160 g
-
sugar to taste60 - 85 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
224 kcal /
937 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
201 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten Free Pancakes and Waffles
45 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Classic Mashed Potatoes
50 λεπτ.
Cilantro Lime Sauce
10 λεπτ.
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5 λεπτ.
Protein Boosted Pancakes
40 λεπτ.
Almond Mocha Coffee
5 λεπτ.
Lemon Caper Aioli
10 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
Καμία βαθμολογία
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30 λεπτ.
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
Καμία βαθμολογία