Creamy Avocado Dip

Creamy Avocado Dip

4.7 31 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 portions

Υλικά

limes
1 - 3
fresh cilantro leaves only
7 - 10 sprigs
garlic clove
1
ripe avocado flesh only (approx. 4 oz)
1
salt to taste
½ tsp
plain Greek yogurt
7 oz
chili flakes, dried (προαιρετικό πεδίο) to taste, to garnish
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp chopped cilantro, to taste, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 253.2 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 480 kJ / 114.7 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 12.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Perfect for Dipping 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1ωρ. 5 λεπτ.

Béchamel Sauce

15 λεπτ.

Guacamole

5 λεπτ.

French Dressing

10 λεπτ.

Mayonnaise (3 Minute)

10 λεπτ.

Lemon Caper Aioli

10 λεπτ.

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

10 λεπτ.

Baba Ghanoush

1ωρ. 30 λεπτ.

Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Spinach and Artichoke Dip

20 λεπτ.

Chocolate Nice Cream

2ωρ. 5 λεπτ.

Baja-Style Fish Tacos

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων