Creamy Avocado Dip

Creamy Avocado Dip

4.7 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 portions

Υλικά

limes
1 - 3
fresh cilantro leaves only
7 - 10 sprigs
garlic clove
1
ripe avocado flesh only (approx. 4 oz)
1
salt to taste
½ tsp
plain Greek yogurt
7 oz
chili flakes, dried (προαιρετικό πεδίο) to taste, to garnish
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp chopped cilantro, to taste, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 253.2 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 480 kJ / 114.7 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 12.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Perfect for Dipping 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 λεπτ.

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ωρ. 15 λεπτ.

Lemon Caper Aioli

10 λεπτ.

Mixed Mushroom Sauté

30 λεπτ.

Salsa Macha

45 λεπτ.

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1ωρ.

Mayonnaise

5 λεπτ.

Pineapple Teriyaki Salmon

30 λεπτ.

Béchamel Sauce

15 λεπτ.

Cheese Balls Three Ways

2ωρ. 30 λεπτ.

Vegan Pesto

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων