
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy Avocado Dip
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
5 portions
Υλικά
-
limes1 - 3
-
fresh cilantro leaves only7 - 10 sprigs
-
garlic clove1
-
ripe avocado flesh only (approx. 4 oz)1
-
salt to taste½ tsp
-
plain Greek yogurt7 oz
-
chili flakes, dried (προαιρετικό πεδίο) to taste, to garnish1 - 2 tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
114.7 kcal /
480 kJ
Πρωτεΐνη
4.9 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
12.1 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
253.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Perfect for Dipping
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoroccan Zaalouk
1ωρ. 5 λεπτ.
Aji Verde Sauce
1ωρ.
Cantina Salsa
5 λεπτ.
Chicken Enfrijoladas
50 λεπτ.
Hummus
10 λεπτ.
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 λεπτ.
Mayonnaise
5 λεπτ.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 λεπτ.
Mixed Mushroom Sauté
30 λεπτ.
Mango Chutney
1ωρ. 20 λεπτ.
Pizza Waffles
1ωρ. 15 λεπτ.
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 λεπτ.