Smoothie

Smoothie

4.9 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 sklenice

Υλικά

míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
350 - 450 gramů
ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
200 - 300 gramů
200 - 300 gramů vody
kostek ledu
50 gramů
citrónové šťávy (προαιρετικό πεδίο)
20 - 30 gramů
cukru (προαιρετικό πεδίο)
1 polévková lžíce

Διατροφή ανά 1 sklenice

Θερμίδες 82 kcal / 344 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 18 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Základní kuchařka 189 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10 λεπτ.

Ledová káva Dalgona

Ledová káva Dalgona

10 λεπτ.

Jahodový koktejl

Jahodový koktejl

5 λεπτ.

Jahodovo-cheesecakový milkshake

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40 λεπτ.

Čokoláda s kokosovým mlékem

Čokoláda s kokosovým mlékem

15 λεπτ.

Karamelový milkshake s banány

Karamelový milkshake s banány

15 λεπτ.

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 λεπτ.

Mandlové mléko

Mandlové mléko

6ωρ. 10 λεπτ.

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10 λεπτ.

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5 λεπτ.

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 λεπτ.

Melounová limonáda

Melounová limonáda

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων