
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
Pancakes de batata
-
de batatas o boniatos peladas, en trozos de 3 cm400 g
-
huevos3
-
de bebida de avena150 g
-
de bicarbonato½ cucharadita
-
de harina de avena80 g
-
de canela molida½ cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra1 chorrito
Crema de chocolate negro
-
de avellanas tostadas sin sal100 g
-
de dátiles sin hueso70 g
-
de bebida de avena150 g
-
de cacao puro en polvo20 g
-
de chocolate negro (85% cacao) en trozos100 g
-
de piel de naranja rallada½ cucharadita
-
de zumo de naranja50 g
-
naranjas peladas en rodajas2
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
353 kcal /
1477 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
18.4 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
57.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 134
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Todo batata
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMuffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Porridge vegano
15 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate
1ωρ. 30 λεπτ.
Mermelada de pétalos de rosa
45 λεπτ.
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2ωρ. 30 λεπτ.
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1ωρ. 20 λεπτ.
Cake de pasas al ron
10ωρ.
Muesli fresco
5 λεπτ.
Tortitas Low carb
20 λεπτ.
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 λεπτ.