Salçalı Bulgur Pilavı

4.5 594 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porsiyon

Υλικά

  • diş sarımsak
    1 - 2
  • soğan ikiye bölünmüş
    125 g
  • tereyağı parçalara bölünmüş (1-2 cm)
    20 g
  • domates salçası
    30 g
  • biber salçası
    20 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş
    200 g
  • su
    350 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz karabiber
    1 - 2 tutam

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 40 mg
Πρωτεΐνη 5.5 g
Θερμίδες 1125.3 kJ / 269 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 6 g
Υδατάνθρακες 39.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων